terça-feira, 31 de março de 2020

Comida de pobres na Grécia




Comida dos Pobres na Grécia ao longo dos tempos

Existem algumas receitas gregas que se perderam ao longo dos tempos. Várias gerações de gregos cresceram com esses alimentos.
Os alimentos dos gregos do século passado, ligados diretamente à agricultura, perderam-se. Por outro lado, têm sido consumidos por jovens, pelos nutrientes que contém.
Pratos como “μπομποτα”(bobota), trahanas, pligouri, que eram consumidos pelos pobres, hoje são procurados pelos que protegem sua saúde.
Confiram os alimentos!


BOBOTA (μπομοτα)



Conhecida como pão ou torta dos pobres, a bobota era a alternativa alimentar dos pobres em tempos em que não havia fartura de farinha de trigo. Era essencialmente uma mistura de farinha de milho, água salgada e óleo, ovo ou algum recheio, se houvesse.

Tripsina e Petimedina (θρυψίνη και πεθιμιδίνη)


Até 1960, quando não havia creme de avelã , nem xarope de bordo, para passarmos no pão como fazemos hoje com as geleias,  enxarcava-se as fatias com esses xaropes. 
Petimezi, como dizem os gregos, deriva do mosto viscoso das uvas. A Tripsina era comercializada em uma caixa com uma foto de criança pequena e se tratava de um creme também chamado de estafilidina, também derivado de uvas). Seria um dos presentes mais comuns e nutritivos para as crianças nos anos de 1950-1960.

Pão com açúcar
Uma fatia de pão com açúcar era o modo mais prático das crianças iniciarem o dia antes de saírem para a escola.
Molhavam um pouco a fatia de pão e acrescentavam o açúcar.



Tsigarides (τσιγαριδες)
Espécie de bacon.
Nos velhos tempos, quase todas as famílias engordavam um porquinho que era sacrificado perto do Natal. Como não queriam desperdiçar nenhum pedacinho de carne, os pequenos pedaços de banha que sobravam eram colocados num balde com água e sal. Isso poderia ser reservado até o natal. Depois eram fritos.



Pligouri e Trahanas (πλιγουρι και τραχανα)
As famílias que viviam no campo e nos vilarejos gregos, sempre fizeram Trahanas em casa. Bem mais comum do que as massas e o arroz que invadiu as cozinhas nos últimos anos.
Pligouri é um grão fino de trigo seco e o trahaná, azedo ou doce, é uma massa feita de farinha e leite ou iogurte. Felizmente esses dois alimentos perdidos no tempo, retornaram ultimamente. Mesmo nas cozinhas dos grandes chefs, passaram a ter lugar como um retorno aos valores antigos.



Revithopsomo (grão de bico)
O grão de bico em época de guerra foi útil até para preparar bebidas e café.
Com essa leguminosa e farinha, também fazia-se o pão. Grão de bico com um pouco de farinha e óleo. Era um alimento presente em tempos de pobreza.


Fonte: enimerotiko.gr, com minhas traduções e adaptações.

sexta-feira, 20 de março de 2020

Creme para empanar (Kourkouti)






Encontrei num blog de comida grega um creme para empanar super prático.
Como na Grécia empanamos berinjelas, abobrinhas, flores de -flor, peixes, usamos um creme próprio.
Chamamos de Kourkouti (kurkuti).
Segue receita:

1 xícara de chá de farinha de trigo
1 xícara de chá de leite ou água com gás ou cerveja
1 ovo
1 colher de chá de fermento em pó
Sal e pimenta a gosto

Modo de fazer
Misturar todos os ingredientes até formar um creme homogêneo
Se quiser, acrescente ervas batidas no liquidificador com azeite. Dará mais sabor ao creme.
Quando fizer  a fritura, use bastante óleo.

Fonte: cozinha da grega.blogspot





quinta-feira, 5 de março de 2020

Lalaghi, delícia de Mani




Lalaghi, delícia de Mani

Além da beleza de suas paisagens únicas, Messinia é famosa por sua tradição e folclore. Da sua rica tradição, nunca devemos esquecer das deliciosas receitas tradicionais que foram transmitidas através das gerações.
Uma dessas delícias, vem de Mani, região da Messinia.
Trata-se da ”Lalagui” com queijo da mesma região.
São espécie de panquecas tradicionais de Mani, conhecidas não apenas nessa região, mas também em várias partes da Messinia e Laconia. Não faltam em nenhuma celebração religiosa , principalmente no Natal. São pedaços salgados de massa frita com um design específico, contendo azeite, fermento, canola e sal. Elas são acompanhadas por queijos locais. Ninguém sai de Mani sem provar suas tradicionais “Lalagas”.

RECEITA( de Eva Monaxari) (funckycook.gr)

Para 12 porções.

Ingredientes:
-350 g de farinha
-fermento
-60 ml de azeite
-1/2 colherzinha de sal
-3/4 de colherzinha de canela
-1/2 colherzinha de cravos
-água morna
-óleo para a fritura

Modo de fazer

Em uma tijela, coloque a farinha , mexa, acrescentando o azeite vá amassando com as mãos para misturar bem a massa.
Acrescente o sal, os temperos e o quanto for necessário de água e o fermento.
Amasse bem por uns 3 minutos mantendo as mãos sempre úmidas com óleo.
Coloque essa massa em local quente e deixe descansar por 2 horas.
Depois faça cordões compridos com essa massa e frite-os.
Coloque em papel toalha para sair o excesso de óleo e acrescente mel  e sirva. Pode também servir com queijos, azeitonas, frios, como aperitivo.